dancewithrythm

Lyssna på Nadia Ali - hon är super!
Och dom här har å skön musik! Something A La Mode



Jag borde kanske starta en musikblogg så jag bara får skriva om musik :) Just nu bara ploppar det upp en massa bra musik och jag kan int slita mig ifrån det :D (så där lagom passligt då jag försöker läsa på tent) sori nu tent boken, men det här e liite intressantare ;)

Jag har kommit på att jag sku kuna jobba med att lyssna på musik, t.ex. sommarjobba. Det sku ju int va så tokigt - ta datorn ut å njuta av solen tillsammans med musiken!
Nån som anställer mig? ;)


Idag känns det bra! Magen tror jag börjar vara i skick - jag har fått i mig en ordentlig frukost - Stort plus!
Träningsvärken är...obeskrivlig, men njuter av den i alla fall - Tänk vad skönt att veta att man lever :)
Just nu sku jag vilja ha en sån där stoooor studsmatta så jag sku få hoppa av mig lite :D

Jag vaknade helt enkelt på gott humör!!
Have a Nice day! =)

(¯`v´¯)
 `·.¸.·´ 
                    (¸.·´¨)¸¸.·¨ ¯`·♥

Kvinnodagen till ära! :D




(¯`v´¯)
 `·.¸.·´ 
                     (¸.·´¨)¸¸.·¨ ¯`·♥

Det är skrämmande hur några ord kan få en att helt stanna upp i det man håller på med.
Jag höll på sortera tvätt då jag hörde dom där orden i låten.
De lät så bekanta. Det kändes som att det var mina inre tankar som plötsligt fick en sång.

"Jag vet vad som måste göras, ändå sitter jag kvar här...
Men jag vet att jag döljer en sanning,
att väntan inte leder nånstans,
jag vet att jag måste ta steget...

...Jag försöker att strida mot känslan,
men den är rädd å den spelar ett spel nu.
Jag får för mig att jag kan va kvar, men vet inte hur"

säkert en orsak till varför jag är stressad hela tiden och int kan slappna av en sekund.

(¯`v´¯)
 `·.¸.·´ 
                     (¸.·´¨)¸¸.·¨ ¯`·♥

(från vårshowen -09, Sverige)

Inatt har jag varit å dansat balett :D jag hade vita balett-tossor, vita tights, en vit balettkjol (kan int stava det riktiga namnet ;)), vitt linne och håret var uppsatt i en riktigt fin knut. Det var på en ganska stor scen, med fina scenlampor, men det var en träning, så ingen publik (tack å lov för det).
Allt gick bra å ja kan nästan ännu minnas koreografin vi gjorde. Men sen hände något lustigt...
Mitt i allt blev det hiphop musik, å alla andra ballerinor försvann. Själv stod jag kvar där i mitten med ett hiphop gäng runt om mig och fortsatte att dansa.
Måste ha sett väldigt lustigt ut :D
Och mitt i allt var det en massa folk i salen och vi sku ha uppvisning...
hmm..kanske bra att jag vakna före det :)

Jeija, du var med här! Din roll var tränaren, men mina minnen av det e lite diffust ;) åtminstone satt du vid ett bord å sura för att du måste sy någo av mina kläder hela tiden :D

Det e intressant för jag kan ibland drömma just att jag är å dansar, eller ser nån som dansar osv. och jag kan även minnas en kombination som jag int ha gjort förr då jag vaknar! Det e skoj, för då måst jag genast stiga upp å försöka göra den där kombinationen, å ibland har det t.o.m varit någo bra :) Hjärnan tycks jobba medan jag sover också ;)

Idag har det varit en Melissa Horn morgon, hon har såna där sköna passliga morgonlåtar/kvällslåtar :) Kommer säkert upp något klipp senare.

Nu skall jag snart dra mig iväg till skolan på skrivhandledning, som jag tänkte glömma igår och trodde jag skulle kunna vara uppe hur länge som helst :D men nej, den turen hade jag inte.
Sen får jag fara hem å läsa på.... TENT, Hurrraaa för det!
Not!

(¯`v´¯)
 `·.¸.·´ 
                     (¸.·´¨)¸¸.·¨ ¯`·♥

Träningarna idag då? Jaanå, baletten gick ännu hyfsat bra, där kunde ja åtminstone fokusera (eftersom den va först). På ED-träningarna försvann den fokuseringen ganska snabbt, antagligen för att vi "måste" svänga om våra serier å göra vänstra sidan, hjärnan fungera int riktigt där som den sku ;)
I was a little confused. =)
Sen var det då Move, var jag har vari borta några gånger men ändå! Aah, jag yra nog där också, men va kan man - jag utforska bara lite egna steg ;)

På vägen hem var det så halt så då jag cykla på trottaren cykla jag som en gammal mommo, å då jag sen cykla på vägen så vingla ja bara... och nej, jag har inte druckit något annat än vatten eller stoppat i mig andra konstigheter!
Tur att det e kort väg å att det int va så mycke folk i farten :D

Nu återstsår då den där biten som e jobbigast med då man tränar...duscha!! (Jåå, Jeija jag vet nog va du tänker säga nu... :P) visst e det skönt, meeen tvätta håret! Eller det att tvätta håret e int så jobbigt, men det som väntar efteråt - dvs. torka, försöka dra en kam igenom, gärna platta det också om man vill se någorlunda vettig ut ;)

Men hur som haver, det har iaf varit en rolig kväll och jag är helt slut! Å om int annat har jag tränat mina skrattmuskler :D

(¯`v´¯)
 `·.¸.·´ 
    (¸.·´¨)¸¸.·¨ ¯`·♥

Efter att ha varit i skolan hela förmiddagen och lyssnat på två föreläsningar om olika störningar och depressioner hos barn, vilket nog var intressant, men kanske int så skojigt, så fick jag en härlig känsla då jag kom hem och öppnade min dörr. För där låg ett vitt, stort och tjockt kuvert (så d kunde int va bara räkningar i den). Nej, det var min beställning som hade kommit. :)
Jag beställde nämligen liiite smått å gott från jeans.fi härom dagen, BARA billiga grejer och jag hade förstås glömt bort att jag väntar på att få dem. Å nu mitt i allt låg de där :D
Och det bästa med allt... jag behövde int ens gå till posten för å hämta det!! :)
Så nu bokstavligen klickade jag hem lite nya kläder.
Så som ett litet barn på julafton, hinner jag knappt få av mig ytterkläderna innan jag öppnar "paketet" och ska börja kolla igenom och prova å sånt :) Allt passa å allt va fint, t.o.m. snyggare än jag hade vågat räkna med, hahha. Jess, ett lyckat köp!

Nu mår jag liite bättre i magen, har just fått i mig lite av mammas goda paj (vilken tur att det finns frys å att det int e så långt till Vasa).
Hälsovårdaren var ju förstås int i skolan idag då jag tänkte hälsa på. Dessutom brukar man bli frisk så fort man ha varit å visat upp sig till läkare eller liknande. Riktigt på sant, jag vet int hur många gånger som jag ha kuna haft ont nånstans eller någo liknande ganska länge. Å så till slut beslutar jag mig för att fara å visa upp det. Å oftast säger di att man ska vänta några dagar/vecka å om d int ha blivi bättre då så får man komma tillbaka.
Nå följande dag då man vaknar så är man plötsligt hur frisk å hel som helst! Det e ju bra förstås, men så typiskt. Å så känner man sig lite dumförklarad ;)

Det var dagens fundering så här långt!
Ciao

(¯`v´¯)
 `·.¸.·´ 
   (¸.·´¨)¸¸.·¨ ¯`·♥

Nu har jag igen blivit kär i en ny låt! Okej, det e kanske inget nytt eftersom det händer nästan hela tiden...men DÅ det händer, så lyssnar jag på den om och om igen och tröttnar aldrig :)

Den e sorglig men den e vacker.



Ja, som ni märker e ja ännu vid liv efter dagens träningspass :) men nog var det tungt!!
Jag hoppas bara min mage sku börja va i skick så ja kan äta ordentligt - kände nog idag att det fanns lite för lite energi i kroppen. Ända sen i söndags har jag mått så där halvdåligt hela tiden, hungrig men ändå int. Maten ha int riktigt smaka. Mystisk känsla, å den gör mig lite orolig då man int vet vad det e. Magsjuka utan att kasta upp? Fast int klagar jag. Jag lever ju å kan vara bland folk å göra det mesta. Värre sku det kunna vara! 

Men jag tröstar mig i alla fall med att dricka lite vishy-jaffa blanding, äta popcorn å ska kolla på en film tills jag blir trött å somnar - precis som då jag var liten och var sjuk! :)

(¯`v´¯)
 `·.¸.·´ 
    (¸.·´¨)¸¸.·¨ ¯`·♥

Sommarkänslor!

Det e så härligt att vakna å se att solen lyser in i lägenheten.
Jag blir så lycklig att jag sku kunna hoppa upp ur sängen å bara rusa ut.
(Bortsett då från att det är ca -12 grader ute)

Tyvärr skall denna "lediga" dag spenderas med datorn och böcker. Jo, jag måste skriva massor idag.

Sen på kvällen ska jag se om min kropp klarar av Bodycombat å Bodybalance eller om den ramlar ihop efter 5 minuter, förhoppningsvis int :)

Snaaart, snart, snaart e våren här!! :D

(¯`v´¯)
 `·.¸.·´ 
                    (¸.·´¨)¸¸.·¨ ¯`·♥

Klockan är mycket och jag har en lång dag framför mig imoron. Föreläsning från 8.30 - 14.30 - alltså d TRE veckor sen jag var på en föreläsning, så bara det att fara ti skolan e ju en sak i sig :)
Sen hinner jag hem ett varv innan jag ska på träning :D
Nu är sportlovet slut så baletten kör igång igen, och samma sak där, det e 3 veckor sen jag dansade balett. Känns lite smått nervöst å komma tillbaka.
Hoppas elefanten int ha hitta tillbaka ;)
Kvällen fortsätter sen med ED-träningar ♥ Latin Heat ♥ och Power House (måst passa på nu då andra dansläraren e borta, annars brukar ja rusa från Latin Heat till idrottsgården).
Med andra ord en hel kväll vid mitt andra hem, Fitness :)

Men nu önskar jag att min hjärna sku sluta tänka. Återigen befinner jag mig i en sån där situation då det e massor jag borde göra å tänka på, och jag kan int riktigt fokusera på en sak i taget. Jag grubblar å funderar över hur jag ska göra, vad jag ska göra, vad som är bäst, vad vill jag?
Och det e int så lätt då jag vill så mycket...

Ibland sku d va enklare om nån bara sa åt mig vad jag ska göra. Som sku sitta här å se till att ja int gör nå annat än just det jag ska! Nån som kan säga att jag klarar det, att jag hinner å att allt kommer att ordna sig till det bästa...

(¯`v´¯)
 `·.¸.·´ 
   (¸.·´¨)¸¸.·¨ ¯`·♥

"Jag kan inte gå omkring och hata dem som har svikit mig och gjort mig illa, för det skulle ta all min kraft ifrån mig. Man måste försöka leva i nuet och hela tiden gå framåt, inte bakåt. Man vinner inget på att älta gamla oförätter och tänka på hämnd. Tänk istället på vad du vill göra med ditt liv."

Utdrag ur "Emma- Mias dotter" skriven av Mia Eriksson.

Den här boken har jag just läst ut och jag rekommenderar den starkt. Liza Marklund är en otroligt bra författare och har skrivit en serie om en kvinna som heter Mia. Gömda, Asyl och Mias Hemlighet är de tre första böckerna i serien och den här boken är en fortsättning från dem.
Böckerna baserar sig på en sann historia om en kvinna som flyr undan en våldsam man som hon har ett barn med. Det är en ständig kamp att försöka leva som "normala" människor, och de utsetts hela tiden för nya motgångar.

En bok som man läser från pärm till pärm, svårt att lägga undan den. Ofattbart!
Jag sku vilja träffa den här familjen, jag vill veta varifrån de fick sin styrka å aldrig gav upp.

Läs den!

(¯`v´¯)
 `·.¸.·´ 
   (¸.·´¨)¸¸.·¨ ¯`·♥

spenderas hemma i min lilla lya :D
har läst i min bok som ska va klar ti måndan - å jag har 24 kapitel kvar! För att int glömma att jag borde skriva HELA dagen lång imoron om ja ska hinna få d färdigt nångång.

Nu sitter jag bara å lyssnar igenom massa musik, funderar om ja ska kolla en film, läsa lite till, eller sova? Men eftersom jag int alls e trött så e sista alternativet ingen bra idé. Hmm, va tror ni ja då väljer om det står mellan å läsa å kolla film?
...Film såklart! :D
...så d va int speciellt svårt beslut då man tänker efter.


Men först måst ja bara fråga: HUR kommer man på en sån här låt? Ansiktet heter "bandet" å låten heter "Äckligt".
Namnet avslöjar ju redan hälften.



Och det typiska med den här låten e att jag förstås måst gilla den! UTOM texten då förstås.


SÅ NU ska ja kompensera den med en ny låt som jag hörde första gången ikväll. :)
Coldplay + Rihanna? Ja, det skulle man inte ha trott :)
"Princess Of China" heter låten.



(¯`v´¯)
 `·.¸.·´ 
                     (¸.·´¨)¸¸.·¨ ¯`·♥

så vackert!



(¯`v´¯)
 `·.¸.·´ 
                    (¸.·´¨)¸¸.·¨ ¯`·♥

Det e känslan nu, om man jämför med föregående inlägg.
Nu finns d ingen segklump här mer.
Jag tror int jag ens behöver nämna orsaken till det ;)

Men ja e int så energisk å pigg att ja sku orka varken skriva eller läsa någo mer ikväll.
Känner mig så där skönt avslappnad å relativt lugn.
Kanske vi låter det vara så :)

(¯`v´¯)
 `·.¸.·´ 
                    (¸.·´¨)¸¸.·¨ ¯`·♥

Det har varit jätte fint väder ute idag, solen skiner ännu och jag borde vara där ute å ta vara på den. Samtidigt som jag också borde ha gjort en massa saker idag, å hur många av dem har jag gjort hittills? ... ingen kommentar.
Jag känner mig riktigt seg idag, motivationen å effiktiviteten som har vari igång några dagar har nog gått vilse å ja hittar dem inte.

Vad händer i helgen då?
Tjaa, det vanliga - träningar :D (det va d roliga) å skolarbeten (det tråkiga). Förhoppningsvis får jag snart berätta om någo roligare å mer spännande saker jag sysslar med :)

nä nu ska ja sluta hitta ursäkter för att int göra det jag måste...dvs. STÄDA! NU drar ja ut dammsugaren ur skrubben, sen diskar ja å sen tror ja int d så mycke tid kvar tills dagens träning :)

(¯`v´¯)
 `·.¸.·´
    (¸.·´¨)¸¸.·¨ ¯`·♥

WOHOOOO!! Vår teater blev verkligen en succé :D Spännande att följa med då det bara väller in folk, salen börjar vara full, och det står ännu människor å köar ut till parkeringsplatsen.
Lite smått kaos på insidan, räcker serveringen? mera stolar? hur ska vi göra nu? Men, tack vare extra hjälp fixade vi det och två föreställningar blev TRE! Ca. 620 människor allt som allt, vilket betyder att vår studieresa nu är betald!
Och DET är verkligen en lättnad :)
Bra har vi alla jobbat och jag bubblar ännu av lycka å kan fortfarande int riktigt tro att detta har hänt :)

WE DID IT!! Croatia, here we come! :D

(¯`v´¯)
 `·.¸.·´ 
    (¸.·´¨)¸¸.·¨ ¯`·♥

Huhhu, säger jag bara. Jag minns int när jag senast har haft så här full rulle hela dagen lång.

Började med att fara till skolan på morgonen (å jaa klockan halv 11 är det fortfarande morgon!) :)
Först på handledning, sen lite planeras för bakningskvällen. Hem en sväng och genast till Halpis för å handla ingredienser. Kul å köpa 3 kg smör å 3 kg havregryn å 3 kg socker osv...ännu roligare å släpa hem det! Nåja, vi var ju två starka tjejer så :)
Hem igen en snabb sväng, fixa någo smått å så iväg till skolan.

Vi har bakat ca 200 chokobollar ikväll och jag tog den lättaste uppgiften, dvs. rulla bollarna, eftersom min tumme fortfarande är i väldigt dåligt skick (för å knåda deg).

Jag fick ta en paus i allt stohej å fara på dansträningar :) trots att d va en småstressig dag så var det en lättnad att få va å träna mellan varven, skönt! Synd bara att jag missade Move men jag blev tillbaka kallad till skolan, så då var det bäst å fara :D

Efter det hela belönade vi oss med en visit till Mäccen å äta. Skönt så behövde ja int fixa någo här hemma. Mitt diskberg borde försvinna innan jag kan tänka på mat igen. Någon frivillig kanske? Å stääda! Alltså jag måst städa, här är en katastrof! Nå nåån dag kanske jag sparkar mej i baken å får det gjort :)

Btw, nu har jag en till skön, vacker, härlig låt :) Hörde den på Bodybalance igår och som jag är, då jag hör en bra låt å int kan klura ut va den heter, så memorerar jag en bit av texten, googlar den då ja kommer hem å vips så hittar ja låten :D Den här gången var det lätt för jag kände igen artisten också, det underlättar ju lite, eftersom d finns ganska många låtar som heter "Still here" :D

Nåja, flummigt som vanligt men nu får ni lyssna och njut!



(¯`v´¯)
 `·.¸.·´ 
   (¸.·´¨)¸¸.·¨ ¯`·♥

Jepp, idag har det varit en bra dag!

Jag steg upp relativt tidigt, satt igång med skrivandet och fixa det ja sku fixa på förmiddagen.
Sedan har jag koncentrerat mig på att söka jobb. Sommarjobb, jobb till hösten osv...Jag får int/kan int tänka nå djupare än så, för då känner jag paniken komma.
Jag behöver ett jobb nånstans, så har ni tips tar jag mer än gärna emot :) Eller t.o.m. jobberbjudande så här direkt.
Give me, give me! ;)

Och så har jag fått spendera kvällen vid mitt andra hem, Fitness, med trevliga deltagare å en hejdundrande bra instruktör ♥ kan det bli så mycket bättre? Tror inte det ;)

Och diskutera har jag å fått göra mellan varven, det va ett tag sen så det kändes extra roligt idag. Det var precis vad jag behövde!
Och min granne har jag torterat hela dagen med massa frågor, även om hon int befann sig en våning under mig. Aldrig får hon vara ifred ;)
Å nu är hon tillbaka, vilket betyder att hon int kommer å få vara ifred ikväll :D

Nu ska ja sluta skriva, laga något ätbart å traska ner till värmen!

Gonatt på er ♥

(¯`v´¯)
 `·.¸.·´ 
   (¸.·´¨)¸¸.·¨ ¯`·♥

Jag måste lära mig att fokusera på sånt som gör mig på gott humör. Jag har en (o)vana att ta åt mig allt som får mig irriterad, ledsen, sårad, arg osv.
Kanske det är därför jag ha varit så trött på sista tiden? Jag är knappast den enda som gör så.
Det är ofta lätt att bry sig om de negativa sakerna och glömma de positiva. Det är lite som att de negativa sakerna är de stora som man måst fundera på å berätta om, det viktiga i ens liv, när det egentligen borde vara tvärtom!
T.ex. istället för att spendera en hel kväll med tankar som: "det här gick jätte dåligt, ååh jobbigt, hur ska jag göra nu? Det här kommer int att gå" - så kan man fundera: "varför gick det här inte så bra? Vad lärde jag mig av detta? Vad var positivt med det?"

Ett konkret exempel: I onsdags var jag på min första träning efter en vecka av feber och halsont. Det gick super dåligt, kondisen låg på botten, koreografierna satt inte alls, allt gick och kändes bara fel. Hela kvällen var jag på dåligt humör för jag insåg att i den här farten kommer det att ta jätte länge innan jag är tillbaka var jag slutade innan jag blev sjuk. MEN, så ekade något i mitt huvud. Något som min underbara tränare har sagt flera gånger: "Fokusera på de positiva sakerna, INTE de negativa!" Samma kväll gick jag igenom hur jag skulle gå vidare. Jag kom fram till att det är bara att kämpa! Jag kommer att klara det här, jag skall jobba hårt nu, mer än nånsin. Om jag vill bli bra så kostar det. Det kommer inte av sig själv sådär bara. JUST DO IT!


Så efter en fin, solig dag av planering och funderingar på det ena å det andra har jag bestämt mig för att fördela min energi bättre.
Just nu är det två saker som jag verkligen måst fokusera på och det är träningen och skolan. Båda två är i det här skedet lika viktiga - skolan för att jag ska bli klar till våren, träningen för att jag ska kunna göra det jag vill till hösten. Allt annat som händer runt omkring anpassas vartefter.

Jag ödslar ingen energi på människor som int bryr sig, som är vänner bara då dom känner för det, eller som låtsas finnas där då allt plötsligt rasar.
Eller människor som skryter med diverse saker. Visst, alla får ha sin åsikt och det kan gå hur bra som helst för alla andra i deras liv. Och förstås är det roligt att höra om det MEN ibland kan man lite välja sina ord, när och hur man säger saker.
Jag tänker int heller köra samma tjafs med samma människor om och om igen, ibland måst man bara ge upp. Jag brukar undvika att ge upp i första hand "jag ger det en ny chans" tänker jag, men nu finns det int många chanser kvar.
Jag har inte tålamod längre...




"I'm not gonna beg, not gonna crawl, not gonna need you -
If I fall..."

(¯`v´¯)
 `·.¸.·´ 
   (¸.·´¨)¸¸.·¨ ¯`·♥

(¯`v´¯)
 `·.¸.·´ 
                     (¸.·´¨)¸¸.·¨ ¯`·♥

Jag hade just ett kort, men trevligt besök här. Tänk då du ligger hemma, e sjuk å tycker mest synd om dig själv för att du int orkar göra någo alls. Och så knackar det på dörren å så står där en snäll, söt tjej, med en stor kasse med saker från butiken, igen! :D Är så enormt tacksam för den tjänsten! Och inte nog med det, hon höll också i en påse med Subway mat, nami nami nami! ♥ (och för att int tala om allt annat hon får stå ut med) ;)

För övrigt har det här nog varit en ganska jobbig dag, både mentalt och hälsomässigt. Har haft hög feber, inte orkat göra någo annat än sova, vila, ligga i sängen, sova å sånt där som man nu bara måst göra. Telefonen har gått het mellan mamma och mig, och vilken tur jag har som har en mamma som kan sånt här med va man ska göra då man e sjuk. "Ta den här medicinen nu, å så om två timmar gör du så här å så ringer du om det e nå, osv..." T.ex. min högsta temp idag ha vari 39,7 grader och det bultade så i huvudet att jag trodde ju jag var allvarligt dödssjuk eller nå liknande. Men då är ett snabbt samtal till mamsen bra ♥

Nu orkar jag inte skriva längre.
Vet att det är massor som är sjuka nu, både med samma som jag har och med magsjuka, och jag önskar bara att ALLA sku bli friska NU!!
Det är int alls roligt varken för dom sjuka eller dom i omgivningen...

Sov så gott!!
Å ni friska människor: Se till att ni hålls friska!! ;)

(¯`v´¯)
 `·.¸.·´ 
   (¸.·´¨)¸¸.·¨ ¯`·♥